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Outdoor Athletik-Training / Offenbach-Bürgel / Einzelkarte

Keine
1x Gast- / Probe-Training
15,00 €
Inkl. 19% MwSt.

Das GOOD MOOD Outdoor-Athletik-Training nun auch in Offenbach!

1 Einheit a´60 Minuten

NEUE KURSTERMINE 2017 | Jetzt anmelden!


Standort: Offenbach-Bürgel  | Start am 07.09.2017 

1 x pro Woche immer Mittwoch um 19:00 Uhr* (ganzjährig) 

Dauer: jeweils ca. 60 Minuten | mind. 5 / max. 15 Teilnehmer

Treffpunkt: nähe Bootshaus / Main

Der Einstieg für Neuanfänger ist nach kurzer Absprache jederzeit möglich.

Kontakt: Mobil - 0151-54601803 I Mail - tobi@good-mood-sports.de

Eine motivierende Trainingseinheiten mit professioneller Anleitung für nur 15 Euro (inkl. MwSt.)
*An Feiertagen findet das Training von 11.00 bis 12.00 Uhr statt. Winterpause im Zeitraum vom 14.12.17 bis 02.01.18.

Draußen trainieren - motiviert und mit kompetenter Anleitung!


Zu den Programminhalten zählen:

  • Mobilisation
  • Stabilisation
  • Core Training
  • Kraft
  • Beweglichkeit
  • Schnelligkeit
  • u.v.m.

Endlich wieder da! Tobias Hopf - Fitnessexperte, Ironman und Weltreisender in Sachen Trainingstrends. Im letzten Jahr hat er rund um den Globus neue Sportarten entdeckt. Jetzt bringt er neue Übungen aus der ganzen Welt mit nach Offenbach. Auf vielfachen Wunsch gibt es ab dem 07.09.2017 neue Termine für das GOOD MOOD Outdoortraining!

 

Sie haben jetzt wieder die Möglichkeit, an einem besonders effektiven und motivierendem Training teilzunehmen. Trainiert wird an der frischen Luft in kleinen Gruppen. Das GOOD MOOD Outdoortraining verbindet bewährte und neue Übungen zu hochwirksamen Trainingsprogrammen. Von diesem Training profitieren Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis gleichermaßen.

Das GOOD MOOD Outdoortraining verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, bei dem alle Ebenen des Körpers aktiviert werden. Die Übungsprogramme helfen das individuelle Leistungspotential zu entfesseln. Ein Schwerpunkt liegt dabei auf dem Vorbeugen und Beseitigen von muskulären Dysbalancen, wie sie für Büroarbeiter, Läufer, Radfahrer und Triathleten typisch sind durch die einseitigen Belastungen aus Sport und Alltag.

Obwohl das Training motiviert in der Gruppe stattfindet, werden die individuellen Voraussetzung und Ziele jedes Einzelnen berücksichtigt. Trainiert wird u.a. mit dem eigenen Körpergewicht, Mini-Bändern und Schlingentrainern. Sie lernen die speziellen Übungen der GOOD MOOD Trainingsexperten aus erster Hand kennen!

Nutzen Sie diese Chance!

Trainieren Sie mit einer kompetenten Anleitung, mit viel Spaß und motiviert in der Gruppe. 

Mit kompetenter Unterstützung von:
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